Postingan

Menampilkan postingan dari April, 2011

Teh

Minuman teh bisa mencegah atau membantu penyembuhan penyakit ringan sejenis influenza sampai yang berat seperti kanker. Jenis tehnya juga bisa dipilih menurut selera peminumnya. Terdapat delapan manfaat bagi para peminum teh, yaitu : Antioksidan  dalam teh, dapat melindungi tubuh dari efek polusi dan penuaan dini. Mengandung sedikit kafein , 1/8 cangkir kopi mengandung 135 mg kafein, sementara 1 cangkir teh hanya mengandung 30-40 mg kafein sehingga tidak membuat sakit ke pala atau susah tidur. Mengurangi risiko serangan jantung dan stroke . Teh membuat peredaran darah lancar dan bersih. Hasil studi di Belanda memperlihatkan, orang yang minum 2-3 cangkir teh hitam perhari memiliki sedikit resiko serangan jantung daripada yang tidak pernah minum teh. Memperkuat tulang . Ternyata bukan hanya kalsium susu yang membuat tulang anda kuat, orang yang rutin minum teh memiliki massa tulang lebih padat. Memutihkan Gigi . Anggapan teh bisa membuat gigi nampak kusam rupanya tidak benar, sebab t...

Kopi

Sudah dikenal sejak lama bahwa meminum secangkir kopi sangat bermanfaat untuk  menghilangkan rasa kantuk bagi orang yang melakukan aktivitas di sepanjang hari. Selain manfaat diatas banyak juga manfaat lain yang diperoleh dari mengkomsumsi kopi setiap hari diantaranya, yaitu : Mencegah Diabetes Menurut para peneliti di Harvard, mengkonsumsi enam cangkir kopi atau lebih setiap harinya dapat mengurangi resiko Diabetes. 54% bagi pria, dan 30% bagi wanita. Penelitian lainnya yang dimuat dalam American Journal of Epidemiology menunjukkan konsumsi empat cangkir atau lebih per harinya pada lansia memiliki resiko Diabetes tipe 2 lebih rendah dibandingkan dengan yang jarang mengkonsumsi kopi. Karena selain mengandung kafein, kopi juga mengandung antioksidan, dan mineral yang meningkatkan sensitifitas insulin dan metabolisme glukosa. Mencegah Kanker Kolon, HCC, dan Sirosis Hati Dua cangkir kopi sehari dapat menurunkan resiko kanker kolon sebanyak 25%, dan sirosis hati sebesar 80%....

Menanam Pohon

Menanam pohon, aktivitas yang bisa menyelamatkan bumi dari berbagai bencana, berikut akan diurai beberapa jenis pohon sesuai dengan karakteristik tanah sebagai media tumbuhnya dan berdasarkan beberapa kegunaannya, sebagai berikut : Pohon yang cocok di tanah yang kurang subur ; Pohon Cemara laut, Akasia. Pohon yang cocok di tanah yang mengandung garam ; Pohon Ketapang, Dadap. Pohon yang tahan terhadap terpaan angin ; Pohon Pinus, Palem Botol, Bungur, Kayu Putih. Pohon yang cocok di tanah yang kering ; Pohon Johar, Flamboyan, Akasia. Pohon yang menyerap genangan air ; Pohon Maho ni, Lamtoro. Pohon yang menyerap SO2 ; Pohon Cemara Laut, B unga Kupu-Kupu, Pohon Barus. Pohon yang menyerap Pb ; Pohon Damar, Asem Lon do, Mahoni. Pohon yang bisa menyerap partikel padat ; Pohon Ce mara Kipas, Kersen, Angsana, Sawo Kecik. Pohon yang dapat menyerap bau busuk ; Pohon Cempaka, Tanju ng, Damar, Bambu, Kenanga. Pohon yang dapat menurunkan kebisingan ; Pohon Bambu, K edondong, Gatis, Cemara Laut, Tusa...